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2022年开卷有益 好书推荐(四 )

2022年08月26日 浏览量: 来源: 作者: 【字体:

开卷有益 好书推荐(四 )


 一、《走出人格陷阱》

走出”人格陷阱”,做更好的自己。

慢慢人生路上,人格才是核心竞争力。

帮你深刻反思原生家庭关系模式,解开关系束缚,塑造坚韧、强大的人格力量!

知名心理学家、百万畅销书作家武志红经典代表作,原书名《愿你拥有被爱照亮的生命》全新修订,新增2万字。

解开关系束缚,塑造坚韧、强大的人格力量!愿爱和自由让你成为真实的自己!

我们童年时与父母等重要亲人的关系模式是我们人格的基础,往往决定着我们的命运。我们可借助恋爱、婚姻、亲子等各种关系来反省原生家庭模式,即“内在的小孩”与“内在的父母”的关系,从自己的内在关系了解人格的力量和不足。

本书以”心灵成长的六个定律”和”七个心理寓言”为理论基础,详细说明了”人格”在我们成长中的重要作用,愿此书能帮助你认识人格的魅力与陷阱,从而不断完善你的人格。

每个人都在追求更加卓越和强大,但是人格中却有一些陷阱在不知不觉的限制自己提升……

我们最重要的生命诉求是成为自己,而最容易对这一根本性的生命诉求造成阻碍的,就是关系,尤其是童年时与父母等重要亲人的关系,童年时,我们怎么与父母相处,长大后,我们就怎么与其他人相处。我们不仅要从内在关系的角度看自己,还要学会从内在关系的角度去看别人。

学会看到自己去掉所有外在后的本真存在,也要看到别人去掉所有外在后的本真存在。我们要学会爱自己的本真,也要学会爱别人的本真。假若有人能做到只爱你的本真存在,你与他的关系就是最可珍惜的关系。要尊重自己的选择,并因而努力承担自己的责任,以争取你的存在。尽管我们很容易归罪于人,可是我们人生的结局,在相当程度上却是我们主动推动的。


   

   

 

二、《极简生活:为幸福腾出空间》

走出“忙、累、慌、乱”……学会极简生活

“忙、累、慌、乱……或许,这是因为你的生活方式出了问题。不妨放弃那些不能带来效用的事物,控制徒增烦恼的精神活动,学会极简生活。适当做减法,抛弃繁琐,你会发现,快乐生活其实也很简单。”

整洁的桌面、空阔的家,为什么总是那么容易赢得我们的好感、吸引我们的注意?

亨利梭罗:“让我们放下,轻身自然地生活一天吧。”

密斯凡德罗:“少即是多。”

极简生活方式启蒙者早已预见,消费主义时代的人们终被缚住手脚。

不仅仅是物品,检视周围,如今我们拥有的,并非太少,而是过多。

大部分书籍都与“更多”有关——教我们拥有更多、做得更多,而本书则与“更少”有关——讲述一个人在拥有更少的大前提下,如何活得更丰盛、更美好。《极简生活:为幸福腾出空间》所谈论的,事关极简生活方式的种种选择及其精神内核,从如何清除身边的物质    乱块、舍弃消极的人际关系,到厘清真正重要的事项,为余下的人生腾出时间和空间。自由之宝贵,正如空气与水,重获生命中的空间、时间,从生活点滴中尝试必要的改变开始。

拥有那些富有价值,并能为你带来喜悦的东西;带着目标、方向感、自由和热忱去生活。你将能改善生活,为更多的快乐和满足感腾出更多空间。




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